Cofinancé par le programme Europe créative de l'Union européenne
enjoyEurope

POMMES DE TERRE RÔTIES, ÉPINARDS CONFITS ET FILETS DE BŒUF AU BLEU

Ingrédients pour 4 personnes

  • 5 pommes de terre pour cuisson au four (environ 700g)
  • 4 filets de bœuf (environ 130 g)
  • 150 ml de bouillon de bœuf
  • 3 c. à s. de vin blanc
  • 70 g de fromage bleu
  • 500 g d’épinards
  • 1 c. à s. d’épices tandoori
  • 2 c. à s. d’huile d’olive
  • 30 g de beurre
  • Sel, poivre
EUPOTATOES28755 website 820x480 recipes 01 96
Préparation: 15 MIN Cuisson: 45 MIN
  1. Lavez les pommes de terre, séchez-les et coupez-les en quartiers.
  2. Préchauffez le four à 220 °C / thermostat 7.
  3. Placez-les sur une plaque de cuisson, arrosez-les d’huile d’olive et faites-les cuire environ 20 minutes au four jusqu’à ce qu’elles croustillent. Retournez-les régulièrement. Lorsque les pommes de terre sont cuites, parsemez-les d’épices tandoori.
  4. Lavez les épinards et faites-les cuire dans 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Salez et poivrez.
  5. Salez et poivrez la viande. Faites chauffer le beurre et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle. Saisissez les filets de bœuf sur tous les côtés, puis baissez un peu le feu. Poursuivez la cuisson à votre goût. Ôtez la viande de la poêle et couvrez avec du papier aluminium.
  6. Éliminez la graisse restant dans la poêle, déglacez avec quelques cuillères à soupe de vin blanc et ajoutez le bouillon.
  7. Ajoutez le fromage et assaisonnez de poivre moulu. Mélangez au fouet jusqu’à l’obtention d’une sauce homogène.
  8. Servez les filets de bœuf avec la sauce, les pommes de terre et les épinards confits.

Astuce

Si vous n’avez d’épices tandoori remplacez là par un curry jaune.

Laissez-vous surprendre par nos autres recettes gourmandes !

Lekker van bij ons Bord Bia European Potato Trade Association